Малките гранули с големи възможност

Малките гранули с големи възможности
Безсънието е знак, който не трябва да пренебрегвате с успокоението, че няколко кафета ще решат проблема. Започнете да анализирате ситуацията и да си давате ясно сметка кое, какво и как ви вкарва в това безкрайно мятане в леглото. Управлението на стреса далеч не е куха фраза, с която да жонглирате от време на време без реално да предприемете конкретни мерки. Премахнете от живота си онова, което ви напряга, вечер избягвайте да стоите до късно пред екрана на компютъра или телевизора и въобще забравете за всякакви стимулиращи мозъка ви дейности, които влияят превъзбуждащо. Заради многото изисквания към нас в ежедневието и заради претоварения със задачи ден, мозъкът много често не е в състояние да преработи толкова голяма по обем и разнопосочна информация. Като добавите към това и емоционалната окраска на редица ежедневни дейности, положението със съня става мисия невъзможна. Затова първа стъпка е да намали

Результаты (русский) 1:

Мелкие гранулы с большими возможностями Безсънието е знак, който не трябва да пренебрегвате с успокоението, че няколко кафета ще решат проблема. Започнете да анализирате ситуацията и да си давате ясно сметка кое, какво и как ви вкарва в това безкрайно мятане в леглото. Управлението на стреса далеч не е куха фраза, с която да жонглирате от време на време без реално да предприемете конкретни мерки. Премахнете от живота си онова, което ви напряга, вечер избягвайте да стоите до късно пред екрана на компютъра или телевизора и въобще забравете за всякакви стимулиращи мозъка ви дейности, които влияят превъзбуждащо. Заради многото изисквания към нас в ежедневието и заради претоварения със задачи ден, мозъкът много често не е в състояние да преработи толкова голяма по обем и разнопосочна информация. Като добавите към това и емоционалната окраска на редица ежедневни дейности, положението със съня става мисия невъзможна. Затова първа стъпка е да намали

Результаты (русский) 3:

мелкие гранулы с широкие возможностибессонница - это признак того, что не должны игнорировать с заверения в том, что несколько сортов кофе, позволит решить проблему.начнем анализировать ситуацию и дать четкие счета, которые, вы получите в этой бесконечной погрузитесь в кровать.стресс - это не пустые слова, с которыми жонглирует, время от времени без фактического принятия конкретных мер.удалить из вашей жизни, что вы не напряженная ночь остаться на экране компьютера или телевизора, и я забуду какой - либо стимулировать мозг, деятельность, которая затрагивает захватывающе.с учетом требований к нам в повседневной жизни и для ограничителя задач, мозг, часто не может пересматривать такие большие объемы и разнопосочна информации.добавить к этому эмоциональную окраску повседневной деятельности, положение сон - миссия невыполнима.итак, первый шаг заключается в том, чтобы сократить